在一个炎热的夏日，我站在一个裸体主义者的牧场上，数百名裸体者鼓掌，一架照相机拍下了一张照片。这是真实的生活。我的真实生活。我怎么来的？

这个故事酝酿了七年。如果我们回忆起2009年6月那一天，你会看到一个300磅重的我这辈子第一次走进健身房。内向又充满了自我仇恨和羞耻，我吓坏了。但在那家健身房锻炼了400多次并清理了饮食后，我在11个月内减掉了150磅。

当我达到我的目标体重时，我想我会登上世界之巅。但我错了。我的身体不是我愚蠢地期望的健身模特。我的腹部、手臂和后端还留着大约10磅重的皮肤，每天都在提醒我自己身体受到了多大的伤害。

我对自己的身体成绩不满意，但我不允许它阻止我找到欣赏生活的方法，并开始走向自我接纳和身体积极的过程。我学会了把跑步(和一般的健身)看作是一种感觉更好的方式，而不是看起来更好。然后，为了庆祝七年的体重维持和学会爱我的身体，我做了一些疯狂的事情:我报名参加了一个裸奔5k。

锻炼身体积极性的方法有很多，但对我来说，它必须以某种方式迫使我成为我生命中最脆弱的人。在裸照中，在镜子中对自己说一些肯定的话，并记录下对自己身体的积极感受，你能得到的只有这么多。光着身子跑5公里是我最后的积极行动。

在这重要的一天到来之前，我在家里的跑步机上裸奔训练，很快就学到了一些非常重要但意想不到的教训:比如，当你裸奔时，一切都在移动。一切都会发出声音。事先接受这些事实有助于我在选拔赛那天跑得不那么焦虑。

所以，我和丈夫为了对抗所有减肥的冲动，也为了给麻烦地区增光添彩，我和丈夫前往华盛顿龙湖卡尼苏家庭裸体主义者度假胜地举行的比赛。当我们笨拙地和其他裸体跑步者混在一起时，我们最终不再到处看到裸体，开始看到人们。

我们和各种各样的跑步者以舒适的步伐沿着私人土路跑着，从炫耀和摔倒在地上做一轮中步俯卧撑的跑步者到和他们的女朋友们在那里慢跑的跑步者。有些人从一开始就全身赤裸，有些人一直穿着衣服。

因为我丈夫和我在那里只是为了体验，我们整个跑步过程都很轻松。正如我所预料的那样，我每迈一步，就会听到臀部拍腿的响亮掌声，我的乳房和腹部皮肤会随着自己的想法而跳动，腋窝的汗水无处可流，每走一英里，双腿之间的摩擦就会越来越严重。

有生以来第一次，我真的觉得自己的身体是一件好事。

但我再也不需要为我的身体道歉了。与其他裸体男女并肩奔跑，我意识到我并不比其他任何人看起来(或听起来)更古怪。因为当你在数百个裸体的人面前脱衣时，你并没有什么特别之处。你的生日套装有助于你融入。

当我们越过终点线时，观众们无条件的爱和接受之情溢于言表。泪水在我的太阳镜下面淌着。令人惊奇的是，当人们不藏在任何东西(包括衣服)后面时，你会感觉到他们之间的联系更加紧密。当你把人们置于极其脆弱的处境时，你就会看到他们的人性。数以百计的裸体陌生人鼓掌、欢呼、击掌欢迎我们来到裸体终点俱乐部。

有生以来第一次，我真的觉得自己的身体是一件好事。

我们的一些新裸体主义者朋友告诉我检查官方的时间表，因为我可能赢得了一枚奖章。我用眼神逗他们开心。有我的名字——我这个年龄组的第一名。我甚至不知道那对我来说是可能的。

所以，当我光着身子站在领奖台上接受我的第一枚奖牌时，我恍然大悟:这就是梦想！我终于成为我真正的自我，自信和自由，周围是支持，接受，美丽的人。如果这不是身体的积极性，我不知道是什么。

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