做完运动以后，出现屁股疼痛的症状非常的常见。尤其是一些平时不太参加体育锻炼的人，偶尔参加剧烈的体育运动，有可能会出现屁股疼痛，或者全身肌肉疼痛的症状。这是由于剧烈的体育运动时，由于机体处于暂时缺氧的状态，产生无氧酵解，肌肉会有大量的乳酸蓄积，患者有可能会感到肌肉酸痛，有些患者也会出现屁股疼痛的症状。

出现这种情况要注意休息，避免过度劳累，适当的进行散步等强度不大的运动，可以促进肌肉收缩，这样有助于乳酸分解。另外也可以进行热敷、推拿、按摩，这有助于加速血液循环，促进乳酸分解，缓解疼痛。疼痛比较明显，可以口服双氯芬酸钠等药物进行治疗，缓解疼痛的症状。如果疼痛不能明显缓解，还需要到医院进一步检查，排除一下椎间盘突出等疾病引起的疼痛。