掰手腕成新晋"国民运动"

最近一周，全国各地突然掀起一股掰手腕热潮。从北京胡同里的老茶馆到上海写字楼的休息区，从广州大排档到成都火锅店，随处可见撸起袖子较劲的市民。抖音平台相关话题播放量突破5亿次，#中国掰手腕大赛#话题连续三天占据热搜榜首。

现象背后的三大动因

1. 低门槛高互动：不需要专业场地装备，一张桌子就能开展，特别适合后疫情时代的社交需求
2. 短视频推波助澜：各类"一招制敌"教学视频和搞笑对决片段形成病毒式传播
3. 全民健身新载体：国家体育总局今年将腕力运动纳入"全民健身示范项目"

专家提醒注意事项

北京体育大学运动医学教授王立军接受采访时强调："腕力运动容易造成肱骨螺旋性骨折，建议赛前充分热身，初学者应采用'三局两胜制'给肌肉恢复时间。"

"这不仅是力量的较量，更是技巧与心理的博弈。我们正在制定中国特色的腕力运动竞赛规则。"

据悉，中国腕力运动协会筹备委员会已正式成立，首个官方赛事"中华腕力冠军赛"将于下月在武汉举行，赛事总奖金高达百万，届时央视体育频道将进行现场直播。